100
Тип
Life
Дата
8 августа 2022
Событие
Мастермайнд на тему «Развитие в карьере. Какие психологические затыки мешают специалисту расти».
Мастермайнд — это дискуссия в группе с полезной обратной связью. Брейншторм, где можно получить совет от коллег и профессионального психолога.
Ведущая — Елена Косенкова, практикующий психолог, специалист по психосоматике, спикер одной из наших Непьянок.
Задачи
Польза мастермайнда в том, что вы
можете обсудить волнующие вопросы с незнакомыми людьми и получить свежий взгляд на решение своих задач. Это позволяет выйти из информационного пузыря. Модерирует встречу психолог, чтобы дискуссия была экологичной и эффективной. В статье — инсайты и главные тезисы о мероприятии.Иногда нужно просто сказать о своих проблемах
На мастермайнд пришли специалисты из разных сфер: медицины, дизайна, разработки, геймдева. У всех общая цель — разобраться, что же мешает их карьерному росту.
В процессе общения выяснилось, что многие стесняются разговаривать о своём развитии с руководителем. Такая позиция — прямой путь к стагнации.
Но когда все проговорили свои проблемы с незнакомыми людьми — стало ясно, что молчание и недосказанность заводят в тупик. И единственный разумный путь — разговор со своим руководителем или старшим коллегой.
Синдром самозванца есть у всех
Причём у каждого он проявляется по-разному. Кто-то боится повышения и верит, что успех — это случайность. Другой — перерабатывает или постоянно сомневается в своих знаниях.
Из-за внутренних конфликтов человек хуже делает свою работу и постепенно выгорает. Совет психолога: чтобы преодолеть кризис, нужно регулярно собирать обратную связь, искать свои достоинства и точки роста. Узнавать, что нужно подтянуть, а какие навыки и так уже на высоком уровне. Человек сам несёт ответственность за свой синдром самозванца.
Иногда не хватает одного шага
Первый шаг к решению проблемы — признать её. Затем — проанализировать причины и возможные последствия. Рациональный подход позволяет декомпозировать страхи и найти выход даже из самой сложной ситуации.
Искренняя беседа в формате мастермайнда позволяет узнать, как другие люди вели себя в похожих кризисных ситуациях. Изучение чужого опыта — это отличный инструмент, чтобы посмотреть на свою проблему под другим углом.
В дискуссии мы поняли, что иногда нужно просто выйти из зоны комфорта. Например, отправить резюме в компанию, где всегда мечтал работать. Чтобы было проще — представьте самое плохое, что может случиться в итоге. В случае с резюме — ваше письмо просто проигнорируют. Но зато если вам ответят — у вас появится шанс работать в компании мечты.
Впечатления
После мастермайнда участники написали ведущей о своих впечатлениях. Кто-то уже
на следующий день договорился с руководителем о беседе по поводу профессионально роста. Другие — решили обновить резюме. Мы рады, что мастермайнд принёс быстрые и ощутимые результаты. Так как формат понравился участникам — будем и дальше проводить подобные встречи.Больше новостей в нашем